Party: BASIC Workshop Handbalancen mit David

Party: BASIC Workshop Handbalancen mit David

Masterclass: „Simian Yoga“ 10.00-12.00 Uhr

So bezeichnet sich Davids Yogastil. Es geht darum, den Menschen in seiner Körperlichkeit wahrzunehmen. Zu erkennen, dass unsere Knochen, Bänder und unsere Muskulatur nur
eine Aufgabe haben - uns zu bewegen.

Simian Yoga schafft über den Weg des klassischen Yoga einen
Zugang zu diesem Ursprung der Beweglichkeit. Es hilft uns wieder zu erkennen, woraus wir gebaut - und wozu wir fähig sind.

Es führt uns zu den Wurzeln unserer Evolution und lässt uns dadurch verstehen, wie wir in der heutigen Zeit funktionieren.

Workshop (Arm-Balance-Basics): 14.00-17.00 Uhr
Der menschliche Körper stützt sich in seinem täglichen Leben auf zwei Fundamente. Unsere Beine und Füße sowie unsere Arme und Hände - und genauso wie uns unsere Beine und Füße täglich
tragen, sollten dies auch unsere Arme und Hände können.

Inhalt des „Arm-Balance-Basic-Workshops“ wird sein:
-Kraft in den Armen und Schultern zu mobilisieren und richtig einzusetzen.
-Grundprinzipien der Balancehaltungen näher bringen.
-Kräftigung und Gesundhaltung der Handgelenke sowie
-deren anatomischen Aufbau und Funktionalität.


Trainer: David Suppan https://davidbewegt.com/

David lebt und unterrichtet in Graz. Seine langjährigen Erfahrungen im Bereich Yoga, Capoeira, Parkour und Gymnastik fließen in seinem Unterricht ineinander und ergeben einen inspirierenden
Mix aus Kraft, Balance und Kreativität. Im Vordergrund steht dabei die Körperlichkeit des Menschen, sein evolutionärer Ursprung und die Fähigkeit immer wieder Neues zu lernen.
In Davids Unterricht findet man spielerisch Zugang zum gesamten Bewegungsapparat und seiner Anatomie.

Kosten:
Masterclass: 19€ early bird / 26€ late bird
Workshop: 29€ early bird / 36€ late bird

Kombi-Ticket: 40€ early / 55€ late

Kursort: Wilsonstraße 25, 9020 Klagenfurt

Anmeldung: [email protected]

*) Early Bird Tarife gelten in allen Fällen bis 5.11. 2017.
Bei einer Absage erfolgt keine Rückerstattung, außer du kannst einen ErsatzteilnehmerIN nennen.
Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr!